Sentim satisfacció i la compartim amb alegria

Activitats i temporització

Aquesta unitat didàctica consta de 4 sessions

Sessió 18

Objectius

Començar a pensar en primera persona com poden ser més feliços.

Activitats

Veure el vídeo Més, més, més... 

Comentar les qüestions que planteja el vídeo.

Pot ser útil fer una reflexió sobre el desig d’alguna cosa concreta, de manera que intentin observar-ho. Es pot complementar el treball de reflexió a partir del text Visca la intensitat, de Matthieu Ricard

Per tal de trencar la dinàmica habitual de les classes es proposa un joc. Es dóna a cadascú una petita bossa amb mongetes que serviran per comptar  experiències positives i sensacions de satisfacció en el dia a dia. Es proposarà que durant una setmana comptin aquests motius de satisfacció diaris a la vegada que els registren a partir d’imatges o referents metafòrics.

Materials i recursos

Sessions 19 i 20

Objectius

Entendre que tots tenim motius per alegrar-nos d’alguna cosa.

Comprendre què és el que els fa sentir bé i compartir-ho amb els companys. Adonar-se de la importància de valorar-ho.

Alegrar-se de tot el que hi ha de positiu en les vides dels companys i entendre que si són capaços de vèncer una certa enveja, això ja consisteix un motiu de felicitat per a ells.

Activitats

En un primer moment es proposa que en grups de tres o quatre persones expliquin als companys quins han estat els motius de satisfacció que han registrat i han pogut comptar amb les mongetes. A continuació se’ls proposa que facin un mural en grups que expressi tot el que els ha fet sentir contents i feliços.

Materials i recursos
  • Cartrons o paper d’embalar
  • Pintures témperes o acrílics.

Sessió 21

Objectius

Exposar el mural a la resta de companys de classe. Alegrar-se de tot el que fa feliç el grup de la classe.

Activitats

Exposar els treballs a la resta de la classe.

El professor registra l’exposició amb fotografies i notes per poder realitzar una presentació de retorn.

Es presenta una activitat matemàtica relacionada amb el tema de la insatisfacció i de voler el que no tenim. L’activitat ha estat realitzada per J.Jareño.

Pot ser d’utilitat per tancar el tema passar a classe o bé donar-los l’enllaç del programa Redes que parla sobre simplicitat i felicitat.

Materials i recursos

Avaluació

Seria convenient acabar la classe amb una activitat d’avaluació formativa  consistent a escriure una breu valoració del que creuen que han après en aquesta unitat i si els sembla que això els pot ser d’utilitat en la vida diària.